Hunor Salak

Fitness Coach

Hunor Salak

Online Fitness Coach & Sports Nutritionist
🔧Ajut bărbații să își obțină Fizicul Dorit cu

⏳Post Intermitent

💪Antrenamente TRX/Bodyweight/Gym și

🧬Biohacking
🧑‍🍳Abdomenul se face în bucătărie

🏆Vicecampion European la Culturism

🧑‍💼CEO Biohacker Body Fitness App

Aplică pentru o Evaluare Fitness Gratuită de 15 minute

IMG_5628

Salut, eu sunt Hunor, Fondatorul și Antrenorul aplicației de fitness Biohacker Body.

Povestea mea în fitness a început din copilărie, când am practicat diferite sporturi de contact și gimnastică.

Devenit adolescent nu eram mulțumit de fizicul meu, așadar am făcut rost de o ganteră de 7kg, cu care am învățat să fac o grămadă de exerciții acasă.

În 2010 la vârsta de 16 ani la categoria de muscă 52kg, am decis că este timpul să fac un level up, așadar am intrat pentru prima dată într-o sală de fitness. Au trecut 6 luni, am participat la primul meu concurs de culturism și de aici am prins motivație să continui să mă dezvolt în acest sport.

Am reușit să pun 20kg de mușchi pe mine și simțeam cum îmi crește încrederea în sine după fiecare kilogram.

În toți acești ani am încercat pe mine o grămadă de diete drastice și antrenamente intense pentru pregătirile competiționale, iar acum prioritatea mea este sănătatea și funcționalitatea, iar aspectul fizic îl consider un bonus.

Sunt Tehnician Nutriționist și Antrenor Personal de peste 5 ani, timp în care am ajutat peste 700 de persoane să aibă rezultate și să le mențină pe termen lung. Cum?

Mi-am învățat clienții să devină propriul lor Biohacker. Adică să implementeze obiceiuri sănătoase pe termen lung, care să îi crească calitatea vieții.

Pentru o colaborare de succes comunicarea este cel mai important lucru. Așadar țin legătura cu clienții mei în fiecare zi pentru a mă asigura că își crează obiceiuri sănătoase.

Rezultatele tale depind de 6 piloni
Ritm circadian
16.6%
Respirație
16.6%
Terapie la rece
16.6%
Alimentație
16.6%
Mișcare
16.6%
Relaxare
16.6%
REZULTATE
100%

Aplică pentru o Evaluare Fitness Gratuită de 15 minute

#FollowMe :
Scroll to Top